什么是青春痘？

 

    青春痘也叫痤疮，是皮肤科很常见的一种疾病。痤疮是皮肤上毛囊皮脂腺单位的病变，在不同阶段可表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿和瘢痕形成。

 

    痤疮能不能用手挤？

 

    千万不要这样做！挤出的只是浅层的少量物质，更多深在炎性内容物会被挤到皮肤里面，加剧皮肤炎症反应。另外，手上含有大量细菌，很容易引起伤口感染，而局部皮肤感染会进一步增加遗留瘢痕的风险。更危险的是，如果挤的痘痘恰好位于面部危险三角，还可能造成颅内感染危及生命。因此，一定要以大局为重，忍住挤痘痘的欲望，尽量少用手碰痘痘。实在想清理的话，建议到正规医院找医护人员处理。

 

    生活中需要注意什么？

 

    避免过度清洁，每天洗脸2-3次即可。建议使用含水杨酸成分的清洁产品，清洁后可使用清爽控油型的面霜，防止皮肤过度分泌油脂。

 

    饮食方面注意少吃甜食和油腻食品，多吃水果和富含维生素的蔬菜，平时可以喝些清热解毒的绿茶、菊花茶等。平时控制情绪、减少熬夜、避免精神压力，注意防晒和皮肤保湿，对于痤疮治疗也是非常重要的。